Un viatge de transformació interior a través del cos, l’emoció i l’ànima
Pañca Bhūtagāminī Mārgaḥ
El Camí de les 5 Guerreres Elementals és un cicle de pràctiques transformadores que integra el cos, l’energia i la consciència. Inspirat en els cinc elements de la medicina xinesa —aigua, fusta, foc, terra i metall—, cada sessió és una immersió en un aspecte emocional de l’ego i el seu alliberament a través de l’arquetip d’una guerrera espiritual.
El treball combina:
✦ Ioga energètic i postural (āsana, vinyāsa, mudrā)
✦ Moviment meditatiu i arts marcials simbòliques (Nṛtya)
✦ Rituals amb elements (aromes, espelmes, visualitzacions)
✦ Interiorització, respiració i integració emocional
Cada capítol representa una batalla interna i una aliança amb la força elemental corresponent, que ens guia cap a una versió més arrelada, present i lliure de nosaltres mateixes.
(Estem redactant i publicant detall d’aquest cicle. Les anem publicant.)
1. Aigua – LA MÍSTICA
Transmutar la por i habitar el misteri
La Mística camina entre ombres, dissol la por amb presència i s’uneix amb el corrent de la vida.
→ Treball sobre els ronyons i la confiança interna. Moviments fluids i profunds.
→ Arma simbòlica: Trident (Trishūla) · Animal Guia: Serp
→ Aroma: Mirra · Color: Blau marí
2. Fusta – LA CAÇADORA
Domar la ira i seguir la direcció interior
La Caçadora no reacciona: observa, espera, actua amb claredat i sense violència.
→ Treball sobre el fetge i el coratge. Postures actives, centrades i direccionals.
→ Arma simbòlica: Arc i fletxa · Animal Guia: Àguila
→ Aroma: Palo Santo · Color: Verd fosc
3. Foc — L’ALQUIMISTA
Transcendir la tristesa i encendre la visió interior
L’Alquimista crema la pena i transforma el dolor en llum i devoció.
→ Treball sobre el cor i l’alegria sostinguda. Postures obertes i expansives.
→ Arma simbòlica: Anells de mitja lluna · Animal Guia: Lleona
→ Aroma: Resina de copal · Color: Vermell foc
4. Terra – LA SANADORA
Alliberar l’obsessió i nodrir el centre vital
La Sanadora no reté ni controla: confia, dona forma i sosté amb amor.
→ Treball sobre la melsa i l’estómac. Postures d’arrelament i contenció.
→ Arma simbòlica: Bastó doble · Animal Guia: Elefant
→ Aroma: Sàndal · Color: Ocre / terrós
5. Metall – LA GUARDIANA
Deixar anar la nostàlgia i custodiar el present
La Guardiana talla el que pesa i preserva l’essència. Ella és el límit sagrat.
→ Treball sobre els pulmons i la tristesa antiga. Postures netes i precises.
→ Arma simbòlica: Espasa i escut · Animal Guia: Lloba
→ Aroma: Encens d’olíbano · Color: Blanc i platejat
KĀLĪ YOGA 